<div id="glb7o"></div>

    <output id="glb7o"></output>
    <tt id="glb7o"><ruby id="glb7o"></ruby></tt><thead id="glb7o"></thead>

    <output id="glb7o"></output>
    <output id="glb7o"><ruby id="glb7o"><track id="glb7o"></track></ruby></output>

    <option id="glb7o"><xmp id="glb7o"><blockquote id="glb7o"></blockquote></xmp></option>
  • <acronym id="glb7o"></acronym>

    <mark id="glb7o"><ruby id="glb7o"><option id="glb7o"></option></ruby></mark> <blockquote id="glb7o"><button id="glb7o"></button></blockquote>
    <mark id="glb7o"><ruby id="glb7o"><rp id="glb7o"></rp></ruby></mark>

      热门关键字:  it350   itme   itouch   rentitupian   beatit   热点新闻   北京优购物   dnf旭旭宝宝刷图视频  
      当前位置:瑞丽女性网 > 健康养生 > 保健知识 > 正文

      温度决定生老病死 女性全新养生理念

      时间:2009-11-07 10:16来源:靓丽坊 作者:一曲定乾坤 点击:
      该书不仅提出了温度决定生老病死这一全新的养生理念,而且通过可操作性的具体方法来加以体现,将深奥的道理化作一点一滴的实用技巧,使识字的人群都能看得明白、用得起来,是一本造福众生的功德之书。 温度决定生老病死 因为月经、生育等特殊的生理现象,血
        

             该书不仅提出了“温度决定生老病死”这一全新的养生理念,而且通过可操作性的具体方法来加以体现,将深奥的道理化作一点一滴的实用技巧,使识字的人群都能看得明白、用得起来,是一本造福众生的功德之书。

      温度决定生老病死
      温度决定生老病死

        因为月经、生育等特殊的生理现象,血亏是女性共同的身体弱点。再加上现代女性上班劳累,下班后又要操持家务,身体亏虚更是普遍现象。由于这些原因,女性所患的各种疾病?#21152;?#34880;亏、肾亏、肾寒有直接的关系。

        而女性爱美又是健康中的另一大隐患。首先,爱美的女性为了身材苗条会不惜代价去减肥,但是减掉的不?#30343;?#33026;肪,同时还减掉?#25628;?#28082;。血液亏损,各脏器就都会因为供血不足而导致功能虚弱。有的人靠吃药减肥,伤害就更大了,肝、肾功能都会受到直接影响。

        其次,爱美的女性为了?#26376;?#36523;材而少穿衣服,宁愿受凉受冻。本来就血液亏虚的底子再加上寒重,使经络淤堵,导致妇科肿瘤、乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤在她们当中频繁发生,而且发病的年龄越来越小,三十多岁就患恶性肿瘤的也并不?#22987;?/p>

        年轻的女性,如果你们将来还打算生儿育女,那么请珍惜你们的身体。你们自己的健康关系到你们的后代,后代的好坏又直接影响到你们今后的生活。

        女性要想美丽,要想拥有姣好的身?#27169;?#39035;注意以下几点:  

        1. 首先停止各种对身体有害的行为,祛除病因。

        2. 加强补血、补肾食物的摄入,使血液充足,改善各脏器的功能。让肠子吃饱,大便就会通畅;让肝脏吃饱,解毒能力就会增强;让肾脏吃饱,排毒能力?#19981;?#22823;增。同?#20445;?#22362;?#32622;?#26202;泡脚,让身体不定期出汗,通过汗液排出毒素,彻底清理体内的?#32938;場?/p>

        3. 注意保暖,夏天在有空调的室内,尽?#21487;?#31359;露背、露腰、露肚脐、?#37117;?#30340;衣服,避免受凉;冬天注意护好双?#32676;?#33050;部,因为寒从脚下起,腿脚受寒凉直?#30001;?#32958;。

        4. 不要贪吃寒凉属性的瓜果蔬菜,少吃冰镇食品,少喝冷饮,也是使身体少受寒凉的重要措施。

        5. 身体虚弱的女性多做耳部按摩,多梳头,多拍、搓双臂,可以疏通经络、活血。身体素质较好的女性,可以每天用背部撞墙15~20?#31181;櫻?#30095;通经络的效果也非常好。

        6. 多开窗通风,多到室外散?#20581;?#27963;动,吸收新鲜空气,确保身体健康。

      ------分隔线----------------------------
      福建十一选五现场 一个号一天刷几单安全 实况足球手游没有德甲 双色球在线缩水 法甲单场推荐客场疲软 福建省体彩开奖官方网站 手机十三水下载 二分彩是什么 江西快3开奖号码实时更新 澳洲幸运10实时计划 安徽福彩快3遗漏一定牛 彩票数据中心 广东福利彩票开奖结果 江苏15选5开奖结果走势图 江苏11选5网站 快中彩玩法